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呵护心灵,健康成才——动物科学系开展心理健康教育主题讲座

作者: 席苏望   信息来源:    发布时间: 2024-12-04

为进一步加强心理健康教育,提升学生对心理情绪的认知和理解,促进学生心理健康发展。2024年124日,动物科学系开展一场题为“呵护心灵,健康成才”的心理健康教育知识讲座

讲座现场,老师以极具带入感、参与感的授课方式带领大家走进一场发现自我的旅程,通过分析学生分享的具体案例,对如何识别压力、如何应对消极情绪、如何处理人际交往关系等方面对心理健康进行全方位多角度解读。同时,凭借细腻的情感触角、有趣的互动和实用的技巧,引导学生敞开心扉,正视自身问题,认识换位思考重要性,并教给学生提升其自身心理调控能力的方法,引导学生乐观面对生活。学生们乐在其中,深刻认识到积极情绪在生活中的重要作用。

此次心理讲座为学生树立了正确的心理健康观,为学生未来健康发展奠定了坚实的心理基础也进一步推了我校心理健康教育工作的深入开展

(审核人:万培伟

 

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